不要羡慕 秒睡其实是一种病：躺下15-30分钟入睡最佳 4月18日消息，日常生活中有不少人拥有秒睡的能力，只要头挨着枕头，极短时间内就能进入梦乡，令人羡慕不已。然而在医生看来，秒睡其实并不是件好事，正常入睡的时间，...
约8%的人经历过鬼压床 别怕！应对方法来了 3月22日消息，相信不少人都有过鬼压床的经历：将要入睡或从睡梦中醒来，意识很清醒，但手脚就是仿佛被束缚住了一样，如何也动不了，想喊也发不出声音，恐惧无力感油然而...
5.1亿中国人正被失眠困扰！10件改善睡眠的小事：你一定得试试 一觉闲眠百病销，良好的睡眠是保障人的身心健康的基础。但中国睡眠研究会的调查显示，目前有 5.1 亿中国人被失眠困扰，其中好多人依赖于助眠药、精神类药物。今天是...
躺平也能瘦！新研究：每天多睡1小时 三年可以减重24斤 3月18日消息，据报道，据《美国医学会期刊—内科学》刊登的一项研究显示，睡眠时间不足可能是许多人长胖的真正原因。这项研究通过对80名睡眠时间少于6....
专家揭秘多睡觉可以减肥：入睡时间要讲究 每天得多睡1小时 3月14日消息，在很多人的认知中：睡觉多，容易脂肪堆积长胖。但据中南大学湘雅医院等科研人员的一项成果发现：一种名为Raptin的新型睡眠激素，它能在睡眠过程中...
男子奔丧后精神异常认不出妻儿：确诊病毒性脑膜炎 2月16日消息，据媒体报道，王先生回老家为母亲奔丧后，突然出现胡言乱语、幻听幻视、无法识别数字等情况，甚至连妻儿和亲兄弟都不认识了。最终，王先生被诊断为病毒性...
